Оставляя данные, я соглашаюсь
на обработку персональных данных и
согласен с правилами пользования сайтом
Авторский курс
Личная эффективность
Невозможно за один день измениться и стать другим человеком, но за один день можно изменить свое мышление и вектор развития, что впоследствии приведет Вас к кардинальным изменениям в жизни
Личная эффективность
Каждый человек периодически проживает этапы в жизни, когда складывается ощущение, что развитие нас, как личности, остановилось. Мы можем отчетливо понимать и чувствовать остановку прогресса и необходимость перемен.
Зачастую в этот момент, самая сложная задача — это понять, какую картину мира мы хотим видеть, что для этого нам нужно сделать и в каком направлении нам бы хотелось двигаться. Что нам нравится в нашей жизни, а с чем мы мириться не готовы. Именно об этом мой авторский курс по личной эффективности. Он помог выйти из тупиковой жизненной ситуации мне, поможет и Вам.
Программа содержит 4 основных модуля, разбитых на темы. Каждый блок содержит видеоуроки, текстовые материалы и задания. Все, что Вам нужно сделать, это последовательно и внимательно пройти каждый блок. Выполнять задания, и постараться взять максимум пользы из курса.
Что нужно знать о Курсе
Видимый результат после таких курсов приходит после 6-12 месяцев работы над собой
Видимый результат после таких курсов приходит после 6-12 месяцев работы над собой. Не ждите чуда! Чтобы трансформировать свое мышление и поведение на 80% - у меня ушло 2 года. И все изменения приходилось ВНЕДРЯТЬ в свою жизнь. Это сложно, неприятно, неудобно а иногда и страшно. Сложно признаваться себе в том, что выкинул на мусор последние 5 лет жизни. Особенно неприятно знакомиться с собой настоящим и брать ответственность на себя. Но результат и новая картина мира того стоят. Поверьте.
Если ничего не изменилось - нужно разобраться в себе
Если после курса вы не изменились, и никак не выросли, ничего не поменяли в укладе жизни и мышления - не покупайте больше никаких курсов и обучений. Вам нужно разобраться в себе и понять, почему, покупая курсы, Вы ничего не меняете в жизни, а занимаетесь поиском волшебных таблеток и готовых решений, тем самым, создавая иллюзию развития.
Будьте честны с собой
Обмануть можно кого угодно. Себя обмануть невозможно. Спросите себя, хотите ли вы изменений или хотите просто их хотеть. Если ответ положительный - действуйте.
Относитесь к заданиям ответственно
С какой целью вы пришли на курс, с таким результатом и уйдете. Курс - это инструмент. Работать с помощью инструмента Вы должны сами.
Личная эффективность
для Вас если Вы...
- Хотите развиваться и чувствуете,
что давно стоите на месте - Осознаете необходимость перемен в жизни,
но не знаете, с чего начать - Чувствуете, что жизнь зашла в тупик,
и Вам нужно из него выбраться - Не можете понять, в каком направлении
Вам двигаться в жизни, и с чего нужно начинать - Знаете, что нужно ставить цели и достигать их,
но не знаете, как это делать правильно - Тратите огромное количество усилий и энергии,
но при этом стоите на месте, и никаких ощутимых
изменений в жизни не происходит - Оглядываетесь на 3/5/7/10 лет назад и понимаете,
что годы прошли, но ничего в жизни в лучшую
сторону не изменилось - Вы молоды, находитесь в начале жизненного пути,
и хотели бы знать, какая стратегия достижения целей наиболее эффективна и как не растерять бесцельно лучшие годы жизни
Программа курса
Личная эффективность
Самоанализ
- 60 вопросов к себе, ответы на которые дадут всю необходимую информацию для роста и развития
- Сформировать картины идеальной жизни и идеального дня
- Сформировать навыка постоянного самоанализа
- Сформировать или определение базовые жизненные ценности
- Осознать жизненные параметры графы дано с возможностью их изменения или без таковой
- Упражнение 10 личностей
Цели
- Ресурсы и энергия для достижения целей
- Понятие и виды целей
- Техники постановки целей
- Факторы способствующие достижению целей
- Факторы мешающие достижению целей
- Упражнение 100 целей
- Мониторинг жизненного прогресса
Тайм Менеджмент. Привычки
- Понятие и функции тайм менеджмента.
- Понять базовые принципы управления временем
- Научиться вести хронометраж дня
- Сформировать навык отслеживания “убийц времени”
- Выбрать и сформировать 1 большую и 3 маленькие привычки
- Найти временные резервы для 2-3 главных целей
Окружение
- Каково влияние нашего окружения на нас?
- Как влиться в сильное окружение?
- Что делать если окружение вас тотально критикует?
- Нужно ли вообще человеку сильное окружение?
- Что делать, если сильного окружения нет и не предвидится?
Мышление
- Отрицательные и положительные установки в мышлении
- Как мыслят сильные и слабые люди
- Перекладывание ответственности на уровне мышления
- Когнитивные искажения и их влияние на нашу жизнь
Финансы
- Основные понятия финансовой грамотности
- Роль денег в нашей жизни и отношение к ним
- Способы увеличения личного дохода
- Контроль и планирование бюджета
Самооценка
- Откуда берется наша самооценка
- Понятие и роль самооценки в нашей жизни
- Простые способы поднять самооценку
- Работа над самооценкой